Es wird wenig über die Pflege der linken Hand gesprochen.
Ich habe sehr trockene Haut und Verhornungen werden bei mir unter Belastung häufig brüchig, insbesondere an den Fersen. Das scheint bei mir auch die Fingerspitzen zu betreffen, insbesondere der linken Hand. Die Probleme sind im Winter größer als im Sommer - was ich auf trockene Luft in Innenräumen zurück schiebe.
Diesen Winter hatte ich einige Tage an denen ich deshalb nicht spielen konnte, weil insbesondere der 4te Finger (Pinky) aufgesprungen war.
Im späten Winter habe ich dann die Creme die ich zur Pflege der Füße benutze auch auf den Fingerspitzen zu benutzen und das scheint zu helfen. Die kaufe ich in der Apotheke und wird speziell für aufgesprungene Fersen angeboten. Hauptwirkstoff scheint Karbamid/Urea zu sein. Da steht daß das die Verhornungen weicher machen soll.
Kämpft ihr auch mit aufgerissenen/aufgesprungenen Fingern?
If you got to the end of a vocal and you got nothing more to say, but maybe the guitar has ...
Gerade im Winter fehlt oft Sonne, und ich merke, dass meine Haut mit etwas Vitamin D besser durch die kalte Zeit kommt. Vielleicht hilft dir das ja auch bei den Fingerspitzen.
Trockene Haut im Winter merke ich auch, Urea-Creme oder sowas ist da schon angenehm.
Zur Pflege der linken Hand gehört für mich auch, die Hornhaut mit einem Bimsstein oder ähnlichen Produkten zu pflegen und weitestgehend zu entfernen. Was Einsteigern oft vermittelt wird, das unangenehme in der Fingerspitzen der linken Hand gebe sich, sobald sich Hornhaut gebildet hat, darf sicher nicht so verstanden werden, dass da wirklich viel Hornhaut erforderlich ist!
Evtl. muss man da noch zwischen Nylon- und Carbondiskant unterscheiden, Stahlsaiten sowieso anders.
Aber: bei zuviel Hornhautbildung könnte man sich noch etwas dem Druck der Finger beim Greifen zuwenden, evtl. kann der Anpressdruck noch verändert werden
Vitamin D Mangel ist es bei mir eher nicht. Bei uns ist die Milch mit Vitamin D versetzt (Vorschrift) und nehme das auch als Nahrungsergänzungsmittel.
Da ich das Problem auch an den Füßen habe denke ich es ist meie Hauttyp der hier das Problem ist. Das mit dem Schleifen habe ich früher mal versucht, ich werde da nochmal wieder „reinschauen“.
If you got to the end of a vocal and you got nothing more to say, but maybe the guitar has ...
Zitat von Kerstin72 im Beitrag #5In unserem Haushalt gibt es nur noch Mixa … Für uns eine echte Offenbarung, testet das mal, ich kenne nichts besseres.
Danke für die Empfehlung!
Gibt es bei diesen pflegenden und feuchtigkeitsspendenden Produkten eigentlich ein Art Gewöhnung? Stellt die Haut sich langsam um und verliert mehr und mehr die eigene Feuchtigkeitsregulation, weil die Feuchtigkeit ja von außen zugeführt wird?
Zitat von Kerstin72 im Beitrag #5In unserem Haushalt gibt es nur noch Mixa … Für uns eine echte Offenbarung, testet das mal, ich kenne nichts besseres.
Danke für die Empfehlung!
Gibt es bei diesen pflegenden und feuchtigkeitsspendenden Produkten eigentlich ein Art Gewöhnung? Stellt die Haut sich langsam um und verliert mehr und mehr die eigene Feuchtigkeitsregulation, weil die Feuchtigkeit ja von außen zugeführt wird?
Bemerke ich nicht! Bitte aber beachten, dass Männer und Frauen unterschiedliche Haut haben. Und im fortgeschrittenen Alter einmal mehr Unterschiede auftreten (Stichwort Hormone).
Ps: es lohnt m.E. auch für die Männer sich mit dem Thema hormonelle Veränderungen im Alter und Wirkung auf den Körper auseinandersetzen. Da passiert viel, auch und gerade mit der Haut. Lest ruhig auch mal wie sich Salben, Cremes etc in punkto Fett und Feuchtigkeit unterscheiden. Peter hilft als Pharmazeut ggf auch?!
Ich bevorzuge für die Fingerkuppen fettreiche, wachsartige Cremes, möglichst ohne Alkohol. Harnstoffhaltige Produkte würde ich nicht nehmen, da ich die Hornhaut ja zum Spielen benötige und nicht entfernen möchte.
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19.04.2026 06:38
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